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Les bienfaits de la marche à pied ne sont plus à prouver. Bénéfique pour la forme physique comme pour le mental, cette activité est conseillée aux seniors souhaitant entretenir leur santé en douceur.

À la portée de tous, la marche à pied peut être pratiquée à tout âge et ne nécessite aucune condition physique particulière.

Souvent conseillée aux seniors, cette activité permet à chacun de préserver son capital santé et sa forme physique, tout en prévenant l'apparition de certaines maladies.

En effet, la pratique d'une activité physique régulière, comme la marche, tonifie le cœur et permet une meilleure circulation sanguine, réduisant ainsi les risques de développer une maladie cardiovasculaire ou de subir un accident vasculaire cérébral.

Les bienfaits de la marche à pied se retrouvent également dans la prévention de l'obésité, puisqu'elle permet d'entretenir son corps et sa masse musculaire tout en éliminant les graisses.

Dans la continuité des activités au profit du club des « retrouvailles », Marchons Ensemble a organisé une sortie dans les environs de Saint-Quirin.

Les seniors ont pu admirer les formidables paysages ; jeunes et moins jeunes se sont côtoyés, renforçant ainsi le lien intergénérationnel.

En effet, les tranches d’âge se situaient de 8 ans à plus… 

Au total, 3 heures de marche, certes à un rythme adapté ; certains ont été surpris de ce qu’ils pouvaient effectuer en marchant, l’effet (de groupe, d’entraide et de cohésion) est à prendre en considération.

Mais un grand bravo à toutes et à tous, et respects à nos courageux seniors, qui sous l’œil bienveillant du guide, se sont surpassés.

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L'association caritative Développement Rural Cambodge basée à Marsal oeuvre depuis 9 ans maintenant au développement économique et social de petits villages autour de Pnom Pehn. Elle tenait vendredi dernier son assemblée générale dans les locaux du restaurant dieuzois L'Embellie.

Après avoir transformé de manière spectaculaire la commune de Kompong Prasat (eau courante, assainissement, école, formation professionnelle, dispensaire) et réussi à lancer une coopérative qui sur place gère désormais sans l'aide de DRC l'action agricole dans le village, DRC étend son soutien à d'autres localités de la région.

Grâce aux parrainages de 120 personnes qui ont versé cette année entre 10 € et 70 € par mois, grâce également aux nombreuses actions réalisées dans la région Grand Est par des bénévoles impliqués ( brocantes, concerts, vente de foie gras à Noël..) DRC mène aujourd'hui un gros projet de réhabilitation dans le village de Wat Pin dont l'école était dans un état de délabrement inquiétant. chateaudeau

Les classes ont été restaurées et les 460 élèves peuvent apprendre dans des conditions plus acceptables. Il reste maintenant à refaire les sanitaires. 

Le site Internet de DRC et la page Facebook de l'association ont permis de nouer des contacts dans toute la France comme ce partenariat pérenne avec les étudiants en médecine de la faculté de Rouen.

Réunis au sein de l'association We can Bodge, ces futurs médecins, qui partent chaque année par équipe de huit au Cambodge, ont aménagé et équipé le dispensaire de Kompong Prasat. 

DRC a également participé au financement des études de médecine d'une enfant de Kompong Prasat et intervient aussi pour des traitements médicaux d'urgence.

 Pour devenir parrain, cliquez ici

 

 

 

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Les vacances de printemps sont propices aux balades et aux découvertes en famille !

L'office du Tourisme du Pays du Saulnois propose des parcours pour se lancer tout au long du mois d'avril dans des randonnées ludiques afin de découvrir le territoire. 

Conçus sous forme d’énigmes à résoudre, ces parcours incitent les jeunes randonneurs à aller de l’avant, à la recherche d’indices tout au long du parcours. Ceux-ci sont collectés sur des éléments du patrimoine historique, architectural ou naturel : une promenade sous forme d’enquête adaptée à tous les âges.56290931 633348920423396 8020429861354995712 n

Le Kit :

Afin de préparer au mieux votre randonnée en famille, retrouvez dans les bureaux d’information touristique de Vic sur Seille et de Dieuze la pochette composée d'un sac en toile comprenant boussole, carnet Randoland, crayon, casquette et une bouteille de limonade artisanale, de quoi rendre cette rando parfaite pour un montant de 6 euros.

 Du 6 au 21 avril 2019.  Stocks limités !

 Bureau touristique de Dieuze Place de la Saline, Dieuze

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Bureau touristique de Vic-sur-Seille, 10 Place du Palais,  Hôtel de la MonnaiE, Vic-sur-Seille

 Infos : Office du Tourisme du Pays du Saulnois - Tel : 03 87 01 16 26

 

 

 

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Quelques milliers de spectateurs, 400 participants au défilé, quatorze chars, des fanfares et des majorettes, la fête a été belle ce dimanche 7 avril dans les rues de Dieuze, capitale d'un jour d'un Saulnois joyeux.

De  Moyenvic à Dieuze, de Vahl les Bénestroff à Donnelay, de Vic à Oriocourt on préparait depuis plusieurs semaines les chars qui allaient défiler  pour le plus grand plaisir des enfants et des parents.chardieuze2019b

Ainsi on a pu voir déambuler dans la cité des Académiciens :  

la Basse-cour en folie des Salines Royales, la Famille Adams de Bourgaltroff,

le personnel communal de Dieuze fou des années 80,

les Espagnols du Foyer rural de Vahl les Bénestroff,

les Bretons de la bande à Gillou,

les Hippies de Moyenvic,

Uchi Soto du Foyer rural Georges de La Tour de Vic sur Seille,

ecuyersles Donnelay vinyles,

Là-Haut d'ici et d'ailleurs,

les Lapineaux de Pâques de la MJC de Dieuze,

la Campagne c'est super à Fribourg,

les Chevaliers du Patureau d'Oriocourt,bretons

les licornes merveilleuses des écuries des Ayennes

le couple princier de Dieuze des Fire Riders Rosheim

les musiciens des lionssongs de Sarrebourg, la fanfare Stanislas, la fanfare de Château-Salins et les majorettes ds Libellules de Damelevières.

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L'association l'Inventerre du Pré Vert avait lancé en fin d'année dernière un concours photos sur les légumes moches ! Le public était appelé à voter jusqu'au 22 mars pour désigner les trois plus beaux clichés de légumes étranges, bizaroïdes, laids...deuxieme

Le verdict est tombé ce vendredi 5 avril au cours d'une sympathique cérémonie de remise des prix aux trois photographes. Le trésorier de l'association Julien Vautrin a remis des bons d'achats au magasin bio de Dieuze à : 

1er : Agnès Kihm pour la betterave

2ème :Nathalie Jimenez pour  la carotte  

3ème : Guillaume Pernin pour le potimarron

Toutes les photos seront visibles sur le site de l'Inventerre du Pré Vert très bientôt

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