NORDIC’FIT est un nouveau concept de séance de marche nordique lancé par la Fédération française d’Athlétisme.

Insolite, convivial et novateur, ce cours de marche nordique sur circuit propose des ateliers à effectuer sur une musique entraînante.

Bénéfique pour le corps et pour plus de bien-être, cette activité a le grand avantage de s’effectuer en plein air.

Le contenu de cette séance gratuite sera le suivant : rappel des points clefs marche nordique, échauffement collectif, présentation des modules, restitution et étirements.

Cette séance de présentation s’effectuera sur l’aire de camping des Salines à Château-Salins, le samedi 21 Avril 2018 de 14H00 à 16H00.

C’est un entraineur de marche Nordique FFA/ASSA qui dirigera l’activité.

Prendre les bâtons de marche si possible.

Sur place, des bâtons de marche nordique seront néanmoins mis à disposition pour ceux qui n’en possèdent pas.